天麻论坛

Tianma Forum

2021年,树立信心,改变思维,重新启航

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菌丝发酵,突破新高!

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一品肉丸制作方法

①猪肉洗净切成泥、加入天麻粉、盐、鸡精、料酒、姜末、蛋清、嫩肉粉、芡粉搅拌均匀制成丸子; ②金针菇洗净,放锅中加少许盐水汆水后均匀摆在盘中,然后将做好的丸子放在金针菇上; ③西红柿切丁,锅中放少许油,加姜末爆香倒入西红柿,待西红柿炒化后加少许水烧开,调味,沥渣取汤汁倒入丸子中,盖上保鲜膜大火蒸15分钟即可,出锅后撒上葱花即可食用。

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一品脑花制作方法

①脑花用牙签去除脑膜,香菇洗净切片备用; ②铁板铺上锡纸,刷少许油,将姜片放在中央,然后把香菇平铺在铁板上,脑花用小刀改八小块后呈圆形摆在香菇上; ③取小碗加适量盐、鸡精、胡椒粉、料酒调匀,敷在脑花及香菇上,再用5g天麻粉兑10毫升冷水调匀后敷在脑花上,放入枸杞。盖上锅盖后大火蒸5分钟,然后转小火蒸7分钟后盛出,撒上葱花,中间放入生菜即可。

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一品孔雀鱼

①先将鱼洗净,去除头部,将鱼身背部切成1厘米宽的条(腹部不切断),放入容器内加盐、鸡精、胡椒面、料酒腌制10分钟。 ②将腌好的鱼用清水冲洗一下沥干水分,呈扇形摆放于盘中,将泡发后的天麻片放在鱼身下,放入姜片、葱节,置于上气蒸锅内大火蒸7分钟即可出锅。  ③去除鱼身上的姜片、葱节,淋上生抽,撒上五彩丝,最后淋上热油即可食用。

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一品肉丁

①将天麻片、干百合加温水泡发后,天麻片切小块备用。胡萝卜、竹笋切丁。 ②瘦肉切丁,加鸡精、料酒、嫩肉粉、蛋清、芡粉码味,锅内放油将肉丁滑熟而嫩。 ③锅内放少许油,加姜片、蒜片爆香,放入胡萝卜、竹笋炒热,然后加天麻、百合、炒香调味,放入肉丁翻炒几下后勾少许芡汁,淋少许明油即可食用。

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